介護福祉士 過去問 第34回 問57
夜勤のある施設職員が良質な睡眠をとるための生活習慣に関する次の記述のうち、最も適切なものを1つ選びなさい。
選択肢をえらぶと、答えと解説が出ます
選択肢をえらぶと、
ここに答えと解説が出ます
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正答 4
EXPLANATION
解説
夜勤後の帰宅時はサングラスで強い光を避けると、メラトニン分泌が保たれ眠りやすい。誤り：夜勤前の仮眠を取る／寝る前のスマホ（覚醒）／食事時間を不規則に／休日の寝だめ、は良質な睡眠を妨げる。
KEY POINT
夜勤後は強い光を避け（サングラス）、規則的な生活リズムを保つ。「生活支援技術」の他の問題
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- 第34回 問60死亡後の介護に関する次の記述のうち、最も適切なものを1つ選びなさい。
出典：第34回 介護福祉士国家試験（ユーザー提供データ／公式正答表ベース）（公益財団法人 社会福祉振興・試験センター）
試験センターの「過去問題の使用について」に基づき、問題文・選択肢の内容は変えずに掲載しています。元のPDFから文字を起こす都合で、印刷では小さく添えられている英語表記は用語の直後に〈 〉で入れ、縦組みの表や組合せ問題は横書きに組み直しています。文意を変える書き換えはしていません。解説は当サイトが独自に作成したもので、試験センターとは関係ありません。法改正等により、現在では成立しない問題が含まれる場合があります。
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