問58精神保健福祉士 第27回

解説

正解は2。レジリエンスは、強いストレスや心の傷つきを伴う経験をしても、そこから立ち直り、適応していく力をいう。つらい出来事を経験しないことではなく、打撃を受けても回復していける点に目を向けた考え方で、支援の場では本人の強みとしてとらえられる。だから2が正しい。

• 1は、ストレスのもとになる出来事はストレッサー。
• 3は、ストレスで生じた不快な気持ちを意識して和らげようとする工夫は、ストレスコーピング（情動焦点型コーピング）。
• 4は、心的外傷となった出来事を、いま起きているかのように再び体験するのは、フラッシュバック。
• 5は、人とのつながりの中で受ける支えや援助は、ソーシャルサポート。レジリエンスを支える要素にはなるが、同じ意味ではない。

根拠：精神保健福祉士国家試験出題基準「心理学と心理的支援」（日常生活と心の健康：健康生成論、レジリエンス）。法令の規定ではない。