午後 問197管理栄養士 第26回

解説

正解は5。事例は朝食を欠食している37歳男性で、「忙しくてすぐには無理だが、近いうちに改善したい」と答えており、トランスセオレティカルモデルの熟考期（関心期）にある。このモデルでは、行動変容の準備性を左右する要因として意思決定バランスを考える。意思決定バランスとは、その行動をとることで得られる恩恵（プロス）と、負担や失うもの（コンス）を本人がどう天秤にかけているかで、恩恵が負担を上回ると準備期や実行期へ進みやすい。1は負担、2から4は恩恵の認識で、いずれも意思決定バランスの内容である。5は、朝食を食べるために帰宅時間を早めようという具体的な行動の計画であって、恩恵と負担の比較ではない。誤っているのは5。だから5が正しい。

• 1は、朝早く起きなければならず大変だという認識は、行動に伴う負担（コンス）で、意思決定バランスの一方の要素。
• 2は、夕食を軽くすれば減量もできそうだという期待は、行動の恩恵（プロス）。
• 3は、朝食時に子どもと話ができるという期待も恩恵（プロス）で、この男性には特に大きい利点。
• 4は、妻の作りがいにつながるという認識も恩恵（プロス）。

根拠：出題基準「栄養教育論」トランスセオレティカルモデル（変容ステージ、意思決定バランス、自己効力感、変容プロセス）。行動科学の標準的な整理で、法令の規定ではない。