午後 問107管理栄養士 第28回

解説

正解は3。行動変容ステージモデルでは、6か月以内に行動を変える気がない無関心期（前熟考期）から、変えようと考え始める関心期（熟考期）へ進むには、自分の問題に気づくことが必要になる。このときに働く変容プロセスは、意識の高揚（問題に関する情報を知る）、感情的経験（このままでは危ないと感じる）、環境の再評価（自分の行動が周囲に与える影響に気づく）だ。野菜が少ないままだと健康を害すると危機感を持つのは、まさに感情的経験で、無関心期から関心期へ進む過程にあたる。だから3が正しい。

• 1は、家族に頼んで協力を得るのは援助関係の利用で、実行期以降に行動を続けるためのプロセス。
• 2は、行動した結果として便秘の改善に気づくのは、すでに野菜を増やす行動をとった実行期の体験で、行動を続ける強化になる。
• 4は、簡単に摂取できると分かって自信をもつのは自己効力感の高まりで、関心期から準備期、実行期へ進む段階のもの。
• 5は、野菜を冷蔵庫に常備するのは刺激統制で、実行期・維持期に行動を続けるための工夫。

根拠：出題基準「栄養教育論」行動変容ステージモデルと変容プロセス。行動科学の標準的な整理で、法令の規定ではない。