午前 問5管理栄養士 第34回

解説

正解は2。国民健康・栄養調査の「運動習慣のある者」は、1回30分以上の運動を週2回以上、1年以上続けている者をいう。その割合は20歳以上全体では男性が約3割、女性が約2割半で、年齢別では65歳以上が最も高く、男女とも20〜64歳を上回る。退職後に時間ができることや健康への関心が高まることが背景にある。だから2が正しい。

• 1は、運動習慣のある者の割合は、20歳以上では男性の方が女性より高い。
• 3は、健康日本21（第二次）の目標値は20〜64歳で男性36％、女性33％、65歳以上で男性58％、女性48％。いずれも達成していない。
• 4は、1日の平均歩数は、65歳以上の方が20〜64歳より少ない。20〜64歳は男性で7,000歩台、女性で6,000歩台、65歳以上はそれより2,000歩ほど少ない。
• 5は、20歳以上の男性の平均歩数は、この10年間でみて有意な増減がなく、増加はしていない（女性は横ばいから減少）。健康日本21（第二次）の目標（20〜64歳で男性9,000歩、女性8,500歩）にも届いていない。

根拠：国民健康・栄養調査（平成29年・30年、厚生労働省）、健康日本21（第二次）別表第二（身体活動・運動の目標）。